跆拳道考级表上的训练感想及要求怎么写
一、考级对于是一种检验。
首先，考为了检验的训练成果。
跆拳道考级就象学中、期末考试一样，是对学生一定时期训练的检测，考察学生训练内容的掌握程度，让学生清楚的知道自己学习到什么，掌握到什么，自己是否具备下一阶段学习的条件。
考级是学生跆拳道训练中必须有的锻炼机会。
每一次考试都是学生对自我的挑战，考的不仅是学生的技术水平，还有学生的面对挑战的态度和心理素质。
学员在面临考级时，常会感受到考试压力，因此会在考试前的特定时间内提高对自我的约束和管理。
当学员通过考级时，能够体验到成功的快乐，获得成就感，提升学员的自信心，因而提高训练的兴趣和坚持度。
如果学员没有通过考级，也是提高学员抗挫能力的好时机。
跆拳道设有十级九段，通过长期、稳定的考级，让学员常常面对挑战，培养其稳定的心理素质，培养其泰然处之的态度来面对成功与失败，面对考试结果。
因为在孩子漫长的成长过程中，要面临无数的竞争和挑战，从小培养孩子挑战心和逆商，将来才能成为最无畏最有竞争力的人。
二、考级对于家长来说是一种证明。
通过公开的考级向家长展示学员一个阶段的学习效果，让家长清晰地了解孩子的训练情况，看到学员的改变和进步，认同教练的教学水平，从而增加对教练和训练中心的信任度。
同时，考级对于家长而言也是促进亲子关系良好发展的机会。
当孩子面临考试时，家长首先有一个重视、认真和积极的态度，并以这样的态度去支持、鼓励学员参加考级，从而影响孩子也积极的面对。
父母和孩子一起面对孩子的挑战，给予孩子安全感和强大的精神支持。
家长要学会接纳孩子的不足，允许孩子失败，因为只有经历失败才能更快的成长。
当家长树立这样一个教育理念时，传递给孩子的自然是不怕输的精神，引导孩子正确看待结果。
三、考级对于教练来说是一种完善。
考级内容是根据教学大纲来制定，是教学任务完成好坏的体现。
考级既是对学员的考核，更是对教练的考核。
通过考级也反映出教练的教学水平，教学目标是否达到
没有通过的学员主要原因是哪些方面
是学员发挥失常还是技术掌握不牢
四、考级对于训练中心来说是一次宣传。
考级做为跆拳道教学课程体系中的一部分，可以通过道馆宣传手册、道馆文化展示墙、学员榜样等多种形式告诉潜在客户或会员考级的益处，让他们加深对跆拳道的了解，加强对考级的重视度，对跆拳道产生更加浓厚的兴趣。
如果道馆在平时训练或活动中有增加主题教育的内容，如礼仪教育、感恩教育、安全教育，那么这些内容都可以做为学员的考级内容。
如有的道馆对于白带升级学员考核系腰带；黄带升级考试中，会考可考自我介绍，通过简单的自我介绍，既锻炼学员的表达力，又充分了解学员兴趣，同时还能提高学员安全保护基本常识。
考级既是一次抗挫主题教育的机会，也是一次赏识教育机会。
考级每期评选优秀学员、考级之星，从态度、精神面貌、礼仪、技术等几个方面考评，如“积极之星”、“礼仪之星”、“进步之星”等等，通过在学员中评选，树立同伴间的榜样，以此激励学员。
为保护学员自尊心，考试一般不公开分数和排名，只宣布通过名单。
通过考级的会员可通过跆拳道晋级考试成绩单、更换腰带颜色及中国跆拳道协会所颁发的跆拳道级位证书来反馈；对于未通过学员要及时与学员和家长沟通。
关于家长对孩子在学校学习跆拳道的感言
孩子只是能有一个与伙伴相处愉悦，有一个锻炼机会而已，不要奢望以后出江湖，闯九州什么的， 追问： 对课程感言需要200字，。
。
。
。
。
。
。
急 回答： 孩子以前还爱挑食，有时爱生点小毛病。
也着实让家长操心。
孩子以前还很任性，自从参加 跆拳道培训班后，人也变精神了，体质也好了，胆子也大了。
孩子以前还爱挑食，有时爱生点小毛病。
也着实让家长操心。
当然作为家长，只想 孩子只是能有一个与伙伴相处愉悦，有一个锻炼机会而已，不要奢望以后出江湖，闯九州什么的。
但孩子的变化是明显的，看得见的。
我为孩子感到高兴。
也谢谢学校为培训孩子所作的努力。
类似的学习，学校开展得好，孩子学得开心，家长放心。
真是一举多得。
追问： 对课程感言需要200字，。
。
。
。
。
。
。
急
跆拳道蓝带升蓝红带晋级考试的作文
?这事你们道馆的特殊要求么 标准考试没有这一项的 以下内容仅供各道馆参考 白带升黄带: 太极一章、马步正拳、前踢、下劈、上端防御、下端防御、内端防御、外端防御。
黄带升高级黄带: 太极二章、横踢、推踢、滑步（进和退）横踢、滑步下劈、弓步正拳、马步正拳、转身横踢。
高级黄带升蓝带: 太极三章、前脚横踢、上步横踢、上步下劈、跳下劈、后脚侧踢、三七步手刀加正拳。
蓝带升高级蓝带: 太极四章、侧踢（滑步侧踢、后脚侧踢、踏步侧踢）、后踢、反击横踢、贯手、双手刀、实战、下劈破板。
蓝带升准红带: 太极五章、反击后踢、双飞踢、前脚横踢反击、前脚下劈反击、正拳反击、侧踢破板。
准红带升一级红带: 太极六章、勾踢（后脚勾踢、滑步勾踢）、旋风踢、上步后踢、实战、后踢破板。
红带一级升二级红带: 太极七章、后旋踢、上步后旋踢、后旋踢破板、实战。
二级红带升一级红带 太极八章、全面加强、所有脚法的凌空踢训练。
一级红带升初段: 太极一章到太极八章任意的抽查其一、高丽、正拳破板、后踢破板、实战第一场对同级、实战第二场对初段、侧踢破板三块。
跆拳道根据练习者的水平分为十级和九段，初学者从十级开始逐渐升至一级，然后在入段，段位越高表明水平也越高，最高段位达九段。
从十级到一级是初学者的等级标准，用白、黄、绿、蓝、红等色带表示。
进段以后都以黑腰带表示，一段至三段被认为是黑带新手的段位，四段到六段属于高水平的段位，七段到九段是授予那些有很高学识造诣的杰出人物或对跆拳道运动有杰出贡献的人。
黑带的段位是通过黑带上的特殊标记区分的。
这是标准内容 1.跆拳道的礼节 跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。
跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于 双方都是以提高技艺和磨练意旨品质为目的，所以在双方各自内心深处 都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。
因此在练习或比赛前后都一 定要向对方敬礼，即跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武 精神。
由于跆拳道是练习者 精神和身体的综合修炼，使练习者在艰苦的磨练中培养出理想的人格和体魄，并能够真正掌握防身自卫的本领，因为对练习者精神锻炼一环中就必须包括“礼仪”的教育和熏陶。
“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。
礼节是跆拳道练习过程中必须具备的行为规范。
练习跆拳道的人要持正确的练习和认识态度，对跆拳道的历史、内容、特点、作用及教育意义有全面的了解和认识。
练习时衣着端正 ，头发整洁，对教练、同伴时刻都要表现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态。
谦逊和正确的言语，忍让和友好的态度，虚心和好学的作风也是跆拳道练习者应遵循的重要礼仪。
礼仪不只是形式上的表现，而是要发自内心地实施它，在长期练习和比赛的过程中逐渐将礼仪的形式转化为心理动力。
最常用的礼节表示方式是向教练、同伴敬礼。
敬礼动作的具体要求是：面向对方直体站立，向前屈腰15度，头部前屈45度，此时两手紧贴两腿，两脚跟并拢。
训练时，进入体育馆后，以端正姿势向国旗敬礼，然后按馆长、教练和长辈的顺序依次向他们敬礼。
在体育馆内始终在肃静的气氛中行动；妥善保管好自己的道服及其他物品；运动过程中道服松开时，停止运动，转身背向国旗、会旗和教练员及同伴整理道服，整理好后再转回原来方向。
训练之余，无论是在学校或家中谈话、用餐、打电话、介绍他人或访问亲友时，都要按一定的礼节进行，将礼仪意识带到练习者生活、学习及工作的各个方面，锻炼人克己礼让、宽厚待人和恭敬谦逊的道德品质。
2.跆拳道的的特点 （1）以腿为主，以手为辅，主要关节武器化 跆拳道技术方法中占主导地位的时腿法，腿法技术在整体运用中约占3\\\/4，因为腿的长度和力量是人体中最长最大的，其次才是手。
腿的技法有很多种形式，可高可低、可近可远、可左可右、可直可曲、可转可旋，威胁力极大，是比赛时得分和实用制敌的有效方法。
其次是手法，手臂的灵活性很好，可以自如的控制完成防守和进攻动作，同时也可以变化为拳、掌、肘、肩的多种用法，进行实战。
在竞赛规则之外的跆拳道实战中，人体的一些主要关节部位亦可以用来作进攻的武器，或防守的盾牌，这是跆拳道技术的本质，如人体是手、肘、膝、脚等关节部位，是跆拳道实战中最常用、最有效的打击武器。
（2）方法简捷，刚直相向，少用躲闪防守法 不论是在比赛时还是在实战中，跆拳道的进攻方法都是十分简捷而实效的。
对抗时双方都是直接接触，以刚制刚，用简练硬朗的方法直接击打对方，或拳或腿，速度快，变化多；防守的动作也是以直接的格挡为主，随即是连续的反击动作。
防守时很少使用躲闪防守法，追求刚来刚往，硬拼硬打，尽可能保持或缩短双方间的距离，以增加击打的有效性，在近距离拼斗中争取比赛或实战的胜利。
（3）内外兼修，方法独特，以功力验水平 跆拳道理论认为，经过专门训练，人的关节部位能产生不可思议的威力，特别是拳、肘、膝和脚四个部位，尤以脚和手为甚。
长期专门练习跆拳道，可以使人达到内外合一的程度，即内功和外力达到统一的颠峰。
由于无法确定人体关节部位武器化的威力和潜力到底有多大，只有通过对木板、砖瓦等物体的击打来测量验定练习者的功利水平。
功力测验是跆拳道训练水平、晋级考试、表演和比赛的一个重要内容，以此显示出跆拳道独特的功法和特点。
3.跆拳道的作用 （1）修身养性，培养人优秀的意志品质 跆拳道练习推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，练习中要以“礼仪廉耻、 忍耐克己、百折不屈”为宗旨，因此，可以培养人顽强果断、吃苦耐劳的 精神，磨练人坚韧不拔、积极向上的品质，养成人礼让谦逊、宽厚待人的 美德，造就人热爱祖国、勇于献身的思想，为社会和国家练就具有优秀品 质的建设者。
（2）强体防身，练就人健全的体魄 跆拳道运动紧张激烈，对抗性强，可是人强壮筋骨，提高各关节的灵活性及肌肉的伸展性和收缩能力，提高人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质，提高人内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性，增加人体的击打和抗击打能力。
通过功防练习，可以学习掌握实用技击术和防身自卫的能力，为保护自身安全和维护社会正义学习真正本领。
（3）观赏竞技，享受击打艺术的美德 跆拳道比赛或实战时，双方队员不仅要斗志斗勇，而且还要通过高超的技艺展示跆拳道技术动作的优势。
尤其是跆拳道变化多端、尽现人体机能特点的腿法技术，在对抗中高来低往， 表现得淋漓尽致，不仅给人以美的享受，还能激发人的斗志，鼓舞人奋发向上的精神，陶冶人的道德情操，使人在欣赏跆拳道竞技比赛的同时，潜移默化地受到良好的意志品质教育。
这是一偏TKD的介绍文自己改一下 加上自己的感想练习一下实际应该就好了 祝你在跆拳道上取得更好的成绩 红 带 红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。
呵呵 未来跆拳道的希望
一年级学生200字个人档案
今天上午专项课上组跆拳战练习，我参加了打实战，打过实战，我感觉收获很在这里我做了一个实战小结。
上午专项课的实战后，我仔细地反思了比赛的过程，我认为自己今天的比赛总体上来说不是太理想，但是也有一些优点值得继续保持，首先我列举一些今天的比赛过程中的一些优点，以便继续保持： 1、赛前做了较充分的准备，护具准备得比较齐全，赛前也做了热身运动，拉伸了韧带，这一点是十分重要的，能够保证比赛中发挥良好的水平，避免比赛中受伤； 2、没有运用不熟练的招式，招式较简洁明了 但是仍有许多不足之处有待加强： 1、比赛中进攻欲不强； 2、许多招式不熟练； 3、进攻时衔接不够紧密，进攻不连续； 4、对对方的进攻反应不足； 5、场地感不强； 6、左腿技术生疏； 针对以上的不足之处，我作了如下的应对及改进措施： 1、气势上不能处于下风，否则就是无形中助长对手的进攻欲望。
2、平时训练打实战最忌拖拖拉拉，一定要打快，打出刚学过的动作，确保每次实战都在高强度状态下完成，这样才能有所提高。
3、迅速判断对手是防守反击型打法还是纯进攻打法还是打完就退型。
对于防守反击打法的选手，应不断用假动作迷惑对手，或者迅速启动打对手一个措手不及；对于纯进攻打法因先避其锋，消耗对方体力，并摸清对手的动作习惯，当一切已经了如指掌的时候，就是进攻对手的时候；对于第三种类型，一定要追着打
4、善用身体假动作，如耸肩，送肩； 5、在打比赛的时候要时刻关注自己和对手在场中的位置，灵活地运用场地； 6、综合运用吊、打、靠、绕等技巧。
我会在以后的训练之中注意到以上的几点，并逐渐改进并提高自己。
女儿考级通过祝福语
女儿，现在的你是一个美丽童话的开始，以后的故事也许包容万像，但一定美不胜收，是绚丽的晨曦。
也许有风有雨，但一定会有灿烂的阳光迎接，愿你健康、快乐、聪明、纯真善良……，你幸福所以我们幸福。
毕业实习内容怎么写
也就是形式
写写题目
内容
感言
学到什么
就OK了
班长总结一学期的发言稿
各位老师位家长： 大家好。
我是初一〈7的班长，很荣幸能里向在座的各位说说我们在附中分校的学习生活。
首先我简单介绍一下我们初一〈7〉班。
我们的班级是个优秀的集体，获得了不少令人称赞的荣誉，在历次期中期末考试中我们总分一直名列前茅，与第一名也只是零点几分的差距。
在校内外各项比赛中，我们班更是捷报频传。
这些骄人的成绩是我们初一〈7〉班每位老师同学努力的结果，是大家用汗水换来的。
我们初一〈7〉班的口号是“在快乐中学习，在学习中争先”。
我们班同学都为达到这个境界而不懈努力，让我们首先把镜头切换到宿舍。
整洁干净，一切都井然有序。
可能是因为每天要打扫卫生吧，大家都特别珍惜你我的劳动成果，在不知不觉中，养成了一种良好的生活习惯。
事事都得自己做，再加上快节奏的生活节拍，使得我们在不经意中成长，在不经意中懂得了许多。
甩去了刚来时的不适应，抹去了因为想家而流的泪，初一〈7〉班的每位同学都以一个崭新的面貌告诉大家“我长大了”。
听操场上奔跑的声音，看篮球场上跳跃的身影。
我妈总是说我来到附中黑了不少，但是我却觉得我身体棒了不少。
一个星期四节体育课给了我们自由释放的空间，我们不会再被囚禁在鸟笼一样的教室里，我们可以在操场上找寻属于自己的蓝天。
一周一次的体育选修课，更是我们个性飞扬的天堂。
我是排球班的一员。
当然还有跆拳道，篮球等等。
在这里我可以告诉每个人“中分校我很快乐”。
附中分校的老师那幽默，风趣而不乏严谨的课堂同样吸引着我们，老师那滑稽的词语引着我们走进一个个学习殿堂，带领我们领略了学习中的风景。
像得到我们所有同学一致好评的李滔老师，他幽默风趣的上课风格，使我们许多同学都深深爱上了语文，在李滔老师的带领下，我们班在期中考试中语文成绩名列全年级第一，我们都很感谢李滔老师，当然我们自己的努力也是少不了的。
当然还有英语，数学等都取得了瞩目的成绩，如英语A层平均分为全年级第一，政治，数学列全年级第五，附中分校培养的同学是领跑的人，初一〈7〉班也将是附中分校最耀眼明星。
别的同学说我们在附中分校学习太紧，没有放松的时间，而且别的同学可以星期六星期天上课，学习肯定没有他们快，这些问题可能是我未来附中分校时的种种顾虑，可是来到这里，这些顾虑就再也不存在了，星期二、三、四下午的选修课是我们学到了原来无法学到的知识，中国结、航模、现代舞等小学时代曾经编织的梦想都在附中分校实现了。
个性化的课堂提高了我们生活的能力，竞赛课程，再加上老师二十四小时为我们解决难题，自主化的学习融合强大的竞争力，使我们在紧张的生活里感到无比充实，活泼而又不乏严明的纪律。
我们班的每位班委都有自己的工作分工，一个优秀的班委会可以带动整个班级，一个优秀的班委会是一个班的灵魂。
我们班就有这样一批同学，我们为班级的工作，同学们的学习、生活都付出了自己的努力，为维护我们班的纪律、卫生都花了一定的精力和时间。
他们是： 班长：彭一会 副班长：朱天悦 纪律委：朱赞 学习委：王献婷 宣传委：王献娉 文艺委：袁艾佳 生活委：陆迪 劳动委：邢昊苏 体育委：郁金穗 把对应人名和信息修改一下
寻虎A计划\\\/yl 回答采纳率:14.3% 2009-01-08 16:39 一、半期学情分析：期中考试分析1、 学生们开始走向初中学习的正轨，对新的生活表现出了极强的适应性。
同学之间关系融洽。
2、 大量的优秀学生开始展示自己的能力，班上学习的竞争氛围开始形成。
3、 部分成绩暂时落后的同学以及家长都开始积极想办法，让孩子的学习尽快赶上。
4、 学生行为习惯和生活习惯差异很大，还必须给予严厉的规范和处罚。
二、影响初中学习成绩的几个重要因素1、 是否有良好的学习习惯
①适度预习 ②听课认真、记笔记 ③独立认真完成作业 ④及时复习2、 是否有自主性
①自主安排业余的时间 ②自主安排复习时间 ③自主选择学习内容3、 是否有相应的自学能力
①能整体把握所学的内容 ②能抓住重点、难点 ③能提出疑问 ④能借助资料解决问题4、 是否有顽强的毅力
①能抗拒诱惑 ②克制不合理的欲望 ③能承受较重的学习负担 ④能千方百计把不明白的问题弄清楚三、家庭教育小知识：《上行下效家风好，家长榜样很重要》1、首先，家里有一个爱学习、求上进的气氛，家长的榜样作用十分重要。
孩子们一般喜欢并尊重有文化、有教养、好学上进、作风民主、举止文明、关系和谐的家长。
特别是家长的学习兴趣，在一定程度上会影响到学生的学习兴趣，从而间接地影响孩子的学习成绩。
2、其次，家长对学校、对教师的态度也很重要。
家长应该多向孩子讲述自己小时侯在学校的趣事，向孩子多传达一些自己对学校美好的向往、美好的记忆的信息，努力培养孩子对学校的情感。
3、再次，无论家庭经济状况、住房状况如何，家长一定要给孩子提供一个固定的学习地点。
有条件的可以单独安排一个房间，住房条件不允许的，也要为孩于安排一个固定的墙角，放一个书桌，供孩子存放书和作业本， 4、另外，家长还要注意在家里用完东西就放回原处的榜样作用，以培养孩子用完东西放回原处的习惯。
这不仅会使学习环境保持整洁而有条理，而且可以节省寻找学习用品的时间。
5、此外，家里可以根据经济情况和孩子的兴趣订阅一些孩子的报刊杂志，茶余饭后家长翻看翻看，一方面自己拓宽知识面以便有与孩子交流的背景知识，另一方面可以以书中的某些内容为话题与孩子进行讨论与交流，这对做孩子的榜样、促进孩子学习、促进亲子情感交流、防止“代沟”的产生等都有非常重要的意义。
四、给父母的五点建议：1、不管你对孩子的成绩感想如何，以及对老师的教学有何看法，建议家长千万不能在孩子面前表露出对老师的不满与埋怨。
如果真的有什么建议，可以和老师当面提出，或通过班主任转达。
2、在对待孩子的成绩上，千万不要有心急的想法，毕竟不同的孩子的基础不同、接受速度不同、努力程度不同、学习能力不同，肯定会有一定的差距。
现在的学生在对待学习的压力下是非常脆弱的，一但没有处理好，可能会有难以收场的结果。
3、帮孩子确定目标——实际、孩子能够达到；循序渐进。
4、抓好三个环节：—— a、学习心态（认真、踏实、积极）b、常规检查（语文背诵、默写；数学笔记本、作业本；英语单词听写）c、奖惩分明（说话要算数；惩罚要不留后路；不应该用经济控制）5、平常多注意收集和阅读一些教育方面的文章，可以上网看看一些教育论坛，和班主任老师多沟通.
