谈谈你对临帖的理解
一、临帖层次 笔者将临摹划分为三个层次：平面层次、立体层次和美感层次。
平面层次。
了解所临碑帖的外在形式，如笔画形态、用笔、结字和整体章法等。
在这一层次中，临摹者对碑帖的优劣之处，其中的精神趣味，一些创作背景和时代特色还缺乏一定的了解。
一般是照葫芦画瓢一股脑地学，有的甚至将碑帖中的剥落和残断处当作精华一并学了去。
笔者在临印过程中也有这样的体会，在对良莠不齐的印章缺乏鉴别力时，常“一锅端”，随着水平和眼界的逐步提高，将愈学愈少，愈学愈精，从盲目走向理智，这是一个循序渐进的过程。
笔者认为，在这一阶段，如果有名师指点，对初学者来说，将大有裨益，会少走很多弯路。
在选帖方面须谨慎，防止求异求怪，误入歧途。
平面层次是对碑帖直观形式的理解，要注重积累。
立体层次。
基于临帖者水平的提高，对相关历史背景的了解，增强了对碑帖的总体认识。
如习米字时对米芾人格的了解，对他性格的深入研究，对了解米芾的书写方式、方法有很大帮助。
再比如说，对盛唐审美风尚的认知，对颜字雄强和“俗姿”有切实认识，于把握颜字更有作用。
此时临摹者对碑帖范本理解不再局限于一点一画，一撇一捺，而是立体的、丰满的艺术形象，逐渐从形式介入精神，从追求形似而达到神似。
立体层次阶段临摹时务必做到有的放矢，真正入帖。
美感层次。
基于笔者肤浅的经验，选择临摹碑帖的标准是出于对碑帖的喜爱，对碑帖的深入程度也取决于这一点。
就象一个人干自己不喜欢的工作，自然不愿意全身心的投入。
书法也是一样，在临摹时并不是所有碑帖都能得到所有人的认同，各持一端都是很正常的事。
美感层次是临习者对碑帖神髓的把握阶段，从而产生特殊美感和心灵享受乃至情感的共鸣。
笔者在临习中发现，只有临习者具备了一定的学识和修养，才可以自立门户，了解各种碑帖之间的差异和优劣所在，可以有选择地去学，主动地学，而不是被动地学。
如果喜欢米字，觉得性格上很适合，自适己心，不一定要亦步亦趋，人云亦云，仰他人鼻息。
美感层次应注重自我意识发挥，而不是盲从。
二、书体过渡及兼容 过渡是写作中的常用语，一般是文章转入另一层意思时应用，起到顺其自然、前后呼应的作用。
在临帖过程中，临摹者所面对碑帖有无限性，而学书的时间是有限的，并且学书会存在不同程度的缺陷，甚至是书法大师也不能避免。
写行书很好的未必能写好篆书，写草书的未必能写好楷书，反之亦然。
所以说，并不是任何书体对所有人都合适，从一种书体到另一种书体，如何处理过渡很关键。
比如说，从楷书到行书，笔者认为褚遂良最合适。
褚书为行楷，以其来作过渡最合适不过。
同时褚遂良属二王一脉，可以由此入手打好二王基础，再专攻其它碑帖则游刃有余。
相比较而言，李邕和赵孟钜参锌铉吖谙站，而赵偏于俗态，赵从李出，笔画变得很平实，不容易出来，因而选择褚遂良最为理想。
从一定程度上来说，书体的可塑性决定被选择的可能性，颜真卿和王羲之之所以强调必学，即在于其中的包容性，个性愈强自然可塑性愈小。
一般说来，有了二王或颜真卿的基础，选择其它碑帖都可以上手。
古代名人刻苦练字的名人故事
颜真卿，唐代著名政治家、书法家。
颜真卿创立“颜体”楷书，为4大书法家之首。
为了学习书法，颜真卿起初向褚遂良学习，后来又拜在张旭门下。
张旭是唐代首屈一指的大书法家，各种字体都会写，尤其擅长草书。
颜真卿希望在这位名师的指点下，很快学到写字的窍门，从而一举成名。
但拜师以后，张旭却没有透露半点书法秘诀。
他只是给颜真卿介绍（]了一些名家字帖，简单地指点一下字贴的特点，让颜真卿临摹。
有的时候，他带着颜真卿去爬山，去游水，去赶集、看戏，回家后又让颜真卿练字，或看他挥毫疾书。
转眼几个月过去了，颜真卿得不到老师的书法秘诀，心里很着急，他决定直接向老师提出要求。
一天，颜真卿壮着胆子，红着脸说：“学生有一事相求，请老师传授书法秘诀。
”张旭回答说：“学习书法，一要‘工学’，即勤学苦练；二要‘领悟’，即从自然万象中接受启发。
这些我不是多次告诉过你了吗?”颜真卿听了，以为老师不愿传授秘诀，又向前1步，施礼恳求道：“老师说的‘工学’，‘领悟’，这些道理我都知道了，我现在最需要的是老师行笔落墨的绝技秘方，请老师指教。
”张旭还是耐着性子开导颜真卿：“我是见公主与担夫争路而察笔法之意，见公孙大娘舞剑而得落笔神韵，除了苦练就是观察自然，别的没什么诀窍。
”故事，最后严肃地说：“学习书法要说有什么‘秘诀’的话，那就是勤学苦练。
要记住，不下苦功的人，不会有任何成就。
”老师的教诲，使颜真卿大受启发，他真正明白了为学之道。
从此，他扎扎实实勤学苦练，潜心钻研，从生活中领悟运笔神韵，进步很快，终成为一位大书法家，为4大书法家之首。
柳公权，兵部尚书柳公绰之弟，唐代著名书法家、诗人。
柳公权书法以楷书著称，与颜真卿齐名，人称“颜柳”，又与欧阳询、颜真卿、赵孟頫并称“楷书4大家”。
有一天，柳公权和几个小伙伴举行“书会”。
这时，1个卖豆腐的老人看到他写的几个字“会写飞凤家，敢在人前夸”，觉得这孩子太骄傲了，便皱皱眉头，说：“这字写得并不好，好像我的豆腐一样，软塌塌的，没筋没骨，还值得在人前夸吗
”小公权一听，很不高兴地说：“有本事，你写几个字让我看看。
” 老人爽朗地笑了笑，说：“不敢，不敢，我是1个粗人，写不好字。
可是，人家有人用脚都写得比你好得多呢
不信，你到华京城看看去吧。
”第二天，小公权起了个五更，独自去了华京城。
一进华京城，他就看见一棵大槐树下围了许多人。
他挤进人群，只见1个没胡双臂的黑瘦老头赤着双脚，坐在地上，左脚压纸，右脚夹笔，正在挥洒自如地写对联，笔下的字迹似群马奔腾、龙飞凤舞，博得围观的人们阵阵喝彩。
小公权“扑通”一声跪在老人面前，说：“我愿意拜您为师，请您告诉我写字的秘诀……”老人慌忙用脚拉起小公权说：“我是个孤苦的人，生来没手，只得靠脚巧混生活，怎么能为人师表呢
”小公权苦苦哀求，老人才在地上铺了一张纸，用右脚写了几个字： “写尽八缸水，砚染涝池黑；博取百家长，始得龙凤飞。
” 柳公权把老人的话牢记在心，从此发奋练字。
手上磨起了厚厚的茧子，衣肘补了一层又一层。
经过苦练，柳公权终于成为我国著名书法家。
王羲之，东晋时期著名书法家，有“书圣”之称。
王羲之大约五六岁的时候，就拜卫夫人为老师学习书法。
他的书法进步很快，7岁的时候，便以写字而在当地小有名气了，很得前辈的喜爱和夸奖。
王羲之在11岁的时候，就读了大人才能读懂的《笔说》。
他按照《笔说》中所讲的方法，天天起早摸黑地写呀，练呀，简直都入了迷。
过了一段时间，看看自己写的字，与以前写的比较，果然有些变化。
一天他的老师卫夫人看了后吃了一惊，对人说：“这孩子一定是看到书法秘诀了，我发现他近来的字，已达到成年人的水平了，照这样发展下去，这孩子将来在书法方面的成就一定会淹没我的名声的。
”王羲之并没有因老师称赞而沾沾自喜，骄傲自满，他临帖更用心、更刻苦了，甚至达到了废寝忘食的地步。
有一次吃午饭，书童送来了他最爱吃的蒜泥和馍馍，几次催他快吃，他仍然连头也不抬，像没听见一样，专心致志地看帖、写字。
饭都凉了，书童没有办法，只好去请王羲之的妈妈来劝他吃饭。
妈妈来到书房，只见羲之手里正拿着一块沾了墨汁的馍馍往嘴里送呢，弄得满嘴乌黑。
原来羲之在吃馍馍的时候，眼睛仍然看着字，脑子里也在想这个字怎么写才好，结果错把墨汁当蒜泥吃了。
妈妈看到这情景，憋不住放声笑了起来。
王羲之（]还不知道是怎么回事呢
听到妈妈的笑声他还说：“今天的蒜泥可真香啊
”王羲之坚持数十年如一日，勤学苦练，临帖不辍，练就了很扎实的功夫，这为他以后的发展奠定了基础，铺平了道路。
钟繇（151-230年），字元常，颍川长社（今河南长葛东）人，一作许昌人。
三国曹魏时大臣，杰出的书法家。
他的书法“点画之间，多有异趣”（唐张怀《书断》），开创了由隶入楷的新体，对我国书法的发展贡献很大，当时的名将曹操也曾向他讨教过书法。
钟繇从小聪明好学，十一、二岁时，曾不辞辛劳跟着书法前辈刘德升（字君嗣）到山东南部的抱犊山临摹秦汉摩崖石刻。
他白天与人闲谈时，也常用物画地练字长达数丈；晚上睡在床上，还是不停地用指在被子上比划，三年后终于书法大进。
三国鼎立后，钟繇与韦诞、曹喜、邯郸淳等书法家共事曹操。
有一次，钟繇在韦诞家中看到一卷蔡邕的书法理论著作《九势八字诀》，非常爱慕，要求韦诞借给他拿到家中看看。
但韦诞出于对《九势八字诀》的珍宝，只同意他在家翻阅，不肯让他携宝出门。
后来韦诞死了，知情者暗地掘开他的坟墓，得到了这卷墨宝《九势八字诀》。
钟繇便用重金将它买下，终日拿在手中，连大小便时也披览。
有几次他去厕所，因揣摩间架入迷，半天没有出来，急得有人到处寻找。
钟繇一生活了七十九岁，他临终前曾捧着《九势八字诀》谆谆嘱咐儿子钟会（字士季）说：“吾精思三十余载。
行车未尝忘此，常读他书未能终，惟学其字，每见万类，悉书象之。
若止息一处，则画其地，周广数步；若在寝息，则画其被，皆为之穿。
”（唐蔡希综《法书论》）这段话，可说是他一生学书经验的总结。
什么时间让孩子开始练习钢笔字比较好
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学习楷书是一个过程，在这个学习过程中好字，具备两个条件，即毅力和方二者缺一不可。
也就是必须要保证有一定的时间和切实可行的学习方法。
最主要的途径就是“摹写”和“临写”。
1、字帖的选择《九成宫》、《颜勤礼碑》、《玄秘塔碑》等等都是公认的优秀法帖，2、书体的选择欧体（欧阳询）、颜体（颜真卿）、柳体（柳公权）、赵体（赵孟頫），3、练习的方法摹，就是描，即可以在印好的红模字上描，也可用透明度好的薄纸蒙在帖上描。
也有人用平滑的胶片、塑料薄膜代替纸来摹，这样做，既不会使墨渍透过纸污染字帖，也可以洗涤反复使用。
摹写的主要是让初学者通过比较准确地描划，熟悉字的结构形态和笔画变化，从而进一步向临写过渡。
摹写速成的好办法。
临，可以说是每个学写字的人都必须经过的历程。
有些功成名就的老书法家，虽然造诣卓深，但每日仍临池不辍，没有天生不临帖就会写好字的人。
临习是练字和从事书法创作的不二法门，谁也不可能另辟蹊径。
