高中奥林匹克物理竞赛题挺难的，难到个什么程度，和高
物理竞赛训练的能力，抽说对于一些现象，先找到一些关变量用来描述这些现象，再建立模型来这些变量之间满足的关系。
长期思考复杂问题的你，比普通人思维更加缜密，更加有条理。
长期处理困难问题的你，抗压能力抗挫败能力很强，在今后碰到很困难问题时可以游刃有余。
（事实上，工作和生活上的绝大多数问题都是不那么轻松的问题。
）在学习物理竞赛的过程中，你还学会了独立思考，自学，和同学们的交流讨论，有了包含观察实验、建模解模、总结归纳、创造设计多个方面的科学素养。
这些习惯继续坚持，这些能力继续培养，才是对你好的影响。
从清华北大的优秀同学的统计来看，有物理竞赛经历的同学更早走上科研道路，也更适应科研的工作。
从清华北大物理系优秀系友的统计来看，学物理的同学更习惯用建模型算变量的方式来认识和改变世界，所以对一个新领域的上手速度比其工科同学要慢（一般在5年左右），一旦经过几年时间把这个新领域的模型建立好之后（在一个领域坚持5年以上），学物理的同学发展都比较好。
物理竞赛既需要天赋又需要努力，是很耗精力的。
我们推荐同学们在高考的基础上，如果学有余力，再学物理竞赛。
如果在高考的基础上学有余力，先看看竞赛书，听听学校的竞赛课，听听质心教育的课，如果还有精力就刷刷题。
在保证刷得不累，刷得保持兴趣的前提下多刷题。
只看书听课，不刷题的同学，一般有着对物理的浓厚兴趣，能学到一些有意思的模型，眼界会开阔很多，思维会比普通人缜密一些，但是在物理竞赛上拿不到较好的成绩，能拿省二、省三或者预赛奖，在自主招生上有很大优势，通过自主招生加些分上理想的大学。
看书、听课、且刷题的同学，能得到充分的锻炼，也才能在竞赛上拿到比较好的成绩，保送或加分上清华北大。
做高中奥林匹克物理竞赛题要训练吗??
初中全国物理竞赛一等以直接升好的高中三等奖太多了，不过貌似用不到微积分）中物理竞赛得奖能够保送名牌大学的物理专业，没有从事物理方面事业的没必要花太多时间搞竞赛，一般搞竞赛得奖的都是其他科都不学专抓竞赛，也就是不给自己留退路的人，这些人要不得奖保送名牌大学，要不就只有重新高考。
你自己要想清楚。
高中物理奥林匹克竞赛大纲以及规则
全国中学生物理竞赛章程 （1991年2月12日经中国物理学会常务理事会通过、2004年11月修改） 第一章 总则 第一条 全国中学生物理竞赛（对外可以称中国物理奥林匹克，英文名为chinese physics olympiad，缩写为CPhO）是在中国科协领导下，由中国物理学会主办，各省、自治区、直辖市自愿参加的群众性的课外学科竞赛活动，这项活动得到国家教育委员会基础教育司的正式批准。
竞赛的目的是促使中学生提高学习物理的主动性和兴趣，改进学生方法，增强学习能力；帮助学校开展多样化的物理课外活动，活跃学习空气；发现具有突出才能的青少年，以便更好的对他们进行培养。
第二条 全国中学生物理竞赛要贯彻“教育要面向现代化、面向世界、面向未来”的精神，竞赛内容的深度和广度可以比中学生物理教学大纲和教材有所提高和扩展。
第三条 参加全国中学生物理竞赛者主要是在物理学习方面比较优秀的学生，竞赛应坚持学生自愿参加的原则。
竞赛活动主要应在课余时间进行，不要搞层层选拔，不要影响学校正常的教学秩序。
第四条 学生参加竞赛主要依靠学生平时的课内外学习和个人努力，学校和教师不要为了准备参加竞赛而临时突击，不要组织“集训队”或搞“题海战术”，以免影响学生的正常学习和身体健康，学生在物理竞赛中的成绩只反映学生个人在这次活动中所表现出来的水平，不应当以此来衡量和评价学校的工作和教师的教学水平。
第二章 组织领导 第五条 全国中学生物理竞赛由中国物理学会主办。
中国物理学会常务理事会制定《全国中学生物理竞赛章程》；设立全国中学生物理竞赛委员会（简称全国竞委会），统一领导全国中学生物理竞赛活动。
全国中学生物理竞赛委员会由主任1人、副主任和委员若干人组成，主任和副主任由中国物理学会常务理事会聘任，组成全国中学生物理竞赛委员会常务委员会（简称常委会）。
全国中学生物理竞赛委员会可设名誉主任，由中国物理学会常务理事会聘任。
全国竞委会委员任期一年，产生办法如下： 1、 每省（自治区、直辖市）物理学会各委派委员一人； 2、承办本届和下届决赛的省（自治区、直辖市）物理学会各委派3人； 3、由常委会根据需要聘请若干人任特邀委员。
第六条 常委会在中国物理学会常务理事会领导下主持全国竞委会工作；制定有过竞赛工作的各项实施细则。
全国竞委会在决赛期间召开全体会议，研究和讨论与本届和下届竞赛有关事宜，交流组织竞赛活动的经验，提出意见和建议；审议通过决赛获奖学生名单。
全国竞委会委员在任期内负责常委会和本省（自治区、直辖市）竞赛委员会工作上的联系。
第七条 常委会下设全国中学生物理竞赛命题组（简称命题组）和全国中学生物理竞赛办公室（简称办公室）等工作机构。
命题组成员由常委会聘请专家担任。
命题组负责预赛、复赛理论试题及决赛的理论、实验试题的命题工作。
办公室负责处理有关竞赛的日常事务。
第八条 每年承办决赛的省（自治区、直辖市）物理学会与有关方面协商组成该界全国中学生物理竞赛组织委员会（简称组委会），组委会负责决赛期间各项活动的筹备与组织工作以及命题会议的会务工作。
第九条 各省（自治区、直辖市）物理学会与各有关方面协商组成省（自治区、直辖市）中学生物理竞赛委员会（简称地方委员会）。
地方委员会要按照《全国中学生物理竞赛章程》和常委会制定的有关竞赛工作的各项实施细则，负责组织和领导本省（自治区、直辖市）有关竞赛的各项活动。
地方竞委会的工作受全国竞委会的指导和监督。
第三章 竞赛程序第十条 全国中学生物理竞赛每年举行一次，包括预赛、复赛和决赛。
在校高中生可向学校报名，经学校同意，由学校倒地方竞委会制定的地点报名。
凡报名参加全国中学生物理竞赛的学生均在地方竞委会指定的地点参加预赛。
预赛（笔试）由全国竞赛委员会统一命题和制定评分标准，办公室统一制卷。
各地方竞赛委员会组织赛事和评定成绩。
预赛满分为200分，竞赛时间为3小时。
地方竞委会不得组织其它考试来确定学生参加预赛的资格。
第十一条 复赛包括理论和实验两部分。
理论题由全国中学生物理竞赛命题组统一命题和制定评分标准，办公室统一制卷。
理论考试满分为160分，时间为3小时。
各地方竞委会组织赛事和评定成绩。
复赛实验由地方竞委会命题和评定成绩，满分为40分，实验时间为3小时。
复赛实验的日期、地点和组织办法由各地方竞委会根据实际情况自行制定。
参加复赛的学生由地方竞委会根据决赛成绩确定。
参加复赛理论考试的人数不得少于本赛区一等奖名额的5倍。
参加复试实验考试人数不得少于本赛区一等奖名额的的1.2倍。
第十二条 各地方竞委会根据学生复赛的总成绩（理论考试成绩和实验考试成绩之和）择优推荐3名学生参加决赛。
对于在上届决赛中成绩较好的省（自治区、直辖市）给予奖励名额，凡有学生获一等奖者，一律奖励1名。
在当年举行的国际物理奥林匹克竞赛中获金、银、铜讲的学生所在省（自治区、直辖市）每有1名学生获奖，就奖励1名。
承办决赛的省（自治区、直辖市）参加决赛的名额可增加3名。
若参加决赛的最后一个名额有两名以上的学生总成绩相同，则地方竞委会根据他们的理论成绩高低择优确定一名；若理论成绩最高的学生有两名以上也相同，则地方竞委会可对理论成绩并列最高的学生以笔试的形式进行加试，选取成绩最好的1名。
决赛由全国中学生物理竞赛命题组命题命题和制定评分标准，决赛包括理论和实验两部分。
竞赛时间各3小时。
理论满分为140分，实验满分为60分。
由组委会聘请高校教师阅卷评分。
由常委会聘请专家组成评奖组，由评奖组核审学生决赛成绩，提出获奖名单，最后由全国竞委会审议通过。
第四章 命题原则第十三条 竞赛内容要从我国目前高中学生的实际情况出发，但不必拘泥于现行的教学大纲和教材。
常委会要根据此原则编写《全国中学生物理竞赛内容提要》和《全国中学生物理竞赛复赛实验指导书》。
第十四条 预赛、复赛和决赛理论命题均以《全国中学生物理竞赛内容提要》为依据。
复赛实验题目从《全国中学生物理竞赛复赛实验指导书》中选定。
决赛实验命题以《全国中学生物理竞赛内容提要》和《全国中学生物理竞赛复赛实验指导书》为基础。
第五章 奖励办法第十五条 全国中学生物理竞赛只评选个人奖，不搞省、地、市、县或学校之间的评比，根据决赛成绩和参加决赛人数，每届评选出一等奖、二等奖和三等奖，一等奖和二等奖人数各占参加决赛人数的1\\\/6和1\\\/3。
若一（或二）等奖最后一个名额有两名或两名以上的学生总成绩相同，则都评定为一（或二）等奖。
由全国竞赛委员会给予奖励，在举行决赛的城市召开授奖大会，颁发全国学和物理竞赛获奖证书。
第十六条 对于预赛和复赛中成绩优异的学生，全国竞委员设立赛区一、二、三等奖，由地方竞委会按学生成绩进行评定。
赛区一等奖的评定以复赛总成绩为准。
赛区二等奖的评定以复赛理论成绩为准。
赛区三等奖的评定标准由地方竞委会根据学生成绩和当地实际情况决定。
赛区一、二、三等奖获奖者均颁发相应的获奖证书。
赛区一等奖的名额由常委会决定。
若赛区一等奖最后一个名额由两名以上的学生总成绩相同，则地方竞委会应根据他们的理论成绩高低择优确定一名；若理论成绩最高的学生又两名以上相同，则地方竞委会可对理论成绩并列最高的学生以笔试的形式进行加试，选取成绩最好的一名。
赛区二、三等奖的名额由各省（自治区、直辖市）物理学会确定。
对获奖学生的奖励要有利于学生的健康成长。
第十七条 对在决赛中获奖和获赛区一、二等奖的学生的指导老师，由各地方竞委会确定名单，以全国竞委会名义给予表彰，发给荣誉证书。
第六章 守则和纪律、监督、惩罚第十八条 关于竞赛守则和纪律、监督和惩罚，按中国科协颁发的有关条例中的规定执行。
第七章 经 费第十九条 全国中学生物理竞赛所需经费应根据中国科协的规定主要通过各种途径自筹，但必须严格遵守国家的各项法律法规。
第二十条 学生参加预、复赛应缴纳报名费和试卷费。
报名费收入全部由地方竞委会留用，试卷费上交全国竞委会办公室。
参加决赛的学生要缴纳决赛参赛费，作为全国竞委会和组委会进行与决赛有关的各项工作的部分经费。
学生参加竞赛所需食、宿、交通费用原则上由学生自理。
对经济有困难的学生由地方竞委会与有关方面协商给予补助。
第二十一条 决赛活动所需经费由组委会负责筹措，全国竞委会给予适当补助。
第二十二条 经费开支应贯彻勤俭节约的原则。
向学生收取的费用应根据竞赛成本核定，不以盈利为目的。
第八章 附 则第二十三条 本章程经中国物理学会常务理事会制定。
本章程的解释权属中国物理学会常务理事会。
全国中学生物理竞赛内容提要2006年2月修订版。
一、理论基础 力 学 1、运动学 参照系。
质点运动的位移和路程，速度，加速度。
相对速度。
矢量和标量。
矢量的合成和分解。
矢量的标积和矢积 匀速及匀速直线运动及其图象。
运动的合成。
抛体运动。
圆周运动。
刚体的平动和绕定轴的转动。
2、牛顿运动定律 力学中常见的几种力 牛顿第一、二、三运动定律。
惯性参照系的概念。
摩擦力。
弹性力。
胡克定律。
惯性力的概念。
万有引力定律。
均匀球壳对壳内和壳外质点的引力公式（不要求导出）。
开普勒定律。
行星和人造卫星的运动。
3、物体的平衡 共点力作用下物体的平衡。
力矩刚体的平衡。
重心。
物体平衡的种类。
4、动量 冲量。
动量。
质点与质点组的动量定理。
动量守恒定律。
质心，质心运动定理。
反冲运动及火箭。
5、冲量距 角动量。
质点与质点组的角动量定理（不引入转动惯量）。
角动量守恒定律。
6、机械能 功和功率。
动能和动能定理。
重力势能。
引力势能。
质点及均匀球壳壳内和壳外的引力，势能公式（不要求导出）。
弹簧的弹性势能。
功能原理。
机械能守恒定律。
碰撞。
恢复系数。
7、流体静力学 静止流体中的压强。
浮力。
8、振动 简揩振动[ x=Acos(ωt+α)]。
振幅。
频率和周期。
位相。
振动的图象。
参考圆。
振动的速度υ=－Asin(ωt+α)]和加速度。
由动力学方程确定简谐振动的频率，简谐振动的能量。
同方向同频率简谐振动的合成。
阻尼振动。
受迫振动和共振（定性了解）。
9、波和声 横波和纵波。
波长、频率和波速的关系。
波的图象。
平面简谐波的表达式y= Acos(t－x\\\/v) 波的干涉和衍射（定性）。
驻波，声波。
声音的响度、音调和音品。
声音的共鸣。
乐音和噪声。
多普勒效应。
热 学 1、分子动理论 原子和分子的量级。
分子的热运动。
布朗运动。
温度的微观意义。
分子力。
分子的动能和分子间的势能。
物体的内能。
2、热力学第一定律 热力学第一定律。
3、热力学第二定律 热力学第二定律。
可逆过程和不可逆过程。
4、气体的性质 热力学温标。
理想气体状态方程。
普适气体恒量。
理想气体状态方程的微观解释（定性）。
理想气体的内能。
理想气体的等容、等压、等温和绝热过程（不要求用微积分运算）。
5、液体的性质 流体分子运动的特点。
表面张力系数。
浸润现象和毛细现象（定性）。
6、固体的性质 晶体和非晶体。
空间点阵。
固体分子运动的特点。
7、物态变化 熔解和凝固。
熔点。
熔解热。
蒸发和凝结。
饱和汽压。
沸腾和沸点。
汽化热。
临界温度。
固体的升华。
空气的湿度和湿度计。
露点。
8、热传递的方式 传导、对流和辐射。
9、热膨胀 热膨胀和膨胀系数。
电 学 1、静电场 库仑定律。
电荷守恒定律。
电场强度。
电场线。
点电荷的场强，场强叠加原理。
均匀带电球壳壳内的场强和壳外的场强公式（不要求导出）。
匀强电场。
电场中的导体。
静电屏蔽。
电势和电势差。
等势面。
点电荷电场的电势公式（不要求导出）。
电势叠加原理。
均匀带电球壳壳内和壳外的电势公式（不要求导出）。
电容。
电容器的连接。
平行板电容器的电容公式（不要求导出）。
电容器充电后的电能。
电介质的极化。
介电常数。
2、恒定电流 欧姆定律。
电阻率和温度的关系。
电功和电功率。
电阻的串、并联。
电动势。
闭合电路的欧姆定律。
一段含源电路的欧姆定律。
基尔霍夫定律。
电流表。
电压表。
欧姆表。
惠斯通电桥，补偿电路。
3、物质的导电性 金属中的电流。
欧姆定律的微观解释。
液体中的电流。
法拉第电解定律。
气体中的电流。
被激放电和自激放电（定性）。
真空中的电流。
示波器。
半导体的导电特性。
P型半导体和N型半导体。
晶体二极管的单向导电性。
三极管的放大作用（不要求机理）。
超导现象。
4、磁场 电流的磁场。
磁感应强度。
磁感线。
匀强磁场。
长直导线中的电流和磁场。
安培力。
洛仑兹力。
电子荷质比的测定。
质谱仪。
回旋加速器。
5、电磁感应 法拉第电磁感应定律。
楞次定律。
感应电场（涡旋电场） 自感系数。
互感和变压器。
6、交流电 交流发电机原理。
交流电的最大值和有效值。
纯电阻、纯电感、纯电容电路。
整流、滤波和稳压。
三相交流电及其连接法。
感应电动机原理。
7、电磁振荡和电磁波 电磁振荡。
振荡电路及振荡频率。
电磁场和电磁波。
电磁波的波速，赫兹实验。
电磁波的发射和调制。
电磁波的接收、调谐，检波。
光 学 1、几何光学 光的直进、反射、折射。
全反射。
光的色散。
折射率与光速的关系。
平面镜成像。
球面镜成像公式及作图法。
薄透镜成像公式及作图法。
眼睛。
放大镜。
显微镜。
望远镜。
2、波动光学 光程，光的干涉和衍射（定性），双缝干涉，单缝衍射。
光谱和光谱分析。
电磁波谱。
原子和原子核 1、光的本性 光电效应。
光的学说的历史发展。
爱因斯坦方程。
波粒二象性。
光子的能量和动量。
2、原子结构 卢瑟福实验。
原子的核式结构。
玻尔模型。
用玻尔模型解释氢光谱。
玻尔模型的局限性。
原子的受激辐射。
激光。
3、原子核 原子核的量级。
天然放射现象。
放射线的探测。
质子的发现。
中子的发现。
原子核的组成。
核反应方程。
质能方程。
裂变和聚变。
基本粒子。
夸克模型。
4、不确定关系 实物粒子的波粒二象性。
5、狭义相对论 爱因斯坦假设时间和长度的相对论效应 6、太阳系、银河系宇宙和黑洞的初步知识。
数学基础 1、中学阶段全部初等数学（包括解析几何）。
2、矢量的合成和分解。
极限、无限大和无限小的初步概念。
3、不要求用微积分进行推导或运算。
二、实验基础 1、要求掌握国家教委制订的《全日制中学物理教学大纲》中的全部学生实验。
2、要求能正确地使用（有的包括选用）下列仪器和用具：米尺。
游标卡尺。
螺旋测微器。
天平。
停表。
温度计。
量热器。
电流表。
电压表。
欧姆表。
万用电表。
电池。
电阻箱。
变阻器。
电容器。
变压器。
电键。
二极管。
光具座（包括平面镜、球面镜、棱镜、透镜等光学元件在内）。
3、有些没有见过的仪器。
要求能按给定的使用说明书正确使用仪器。
例如：电桥、电势差计、示波器、稳压电源、信号发生器等。
4、除了国家教委制订的《全日制中学物理教学大纲》中规定的学生实验外，还可安排其它的实验来考查学生的实验能力，但这些实验所涉及到的原理和方法不应超过本提要第一部分（理论基础），而所用仪器就在上述第2、3指出的范围内。
5、对数据处理，除计算外，还要求会用作图法。
关于误差只要求：直读示数时的有效数字和误差；计算结果的有效数字（不做严格的要求）；主要系统误差来源的分析。
三、其它方面 物理竞赛的内容有一部分要扩及到课外获得的知识。
主要包括以下三方面： 1、物理知识在各方面的应用。
对自然界、生产和日常生活中一些物理现象的解释。
2、近代物理的一些重大成果和现代的一些重大信息。
3、一些有重要贡献的物理学家的姓名和他们的主要贡献。
高中奥林匹克物理竞赛，到底有多难。
一般的高中生要怎么努力才能获奖，另外我对物理很有兴趣。
任何一科竞赛都是很难的，我高中就是搞竞赛退下来的，我同班同学有国际物理，数学竞赛金牌（IMO，IPHO）整个高中下来我就没怎么看他们放过假，没次寒暑假几天十几天的，加起来不知道有没有两个月。
毫无疑问的是，搞竞赛需要天赋，需要基础，需要好的教练。
但其实最需要的是自己努力，需要自觉。
还有兴趣也非常重要，每天重复看书刷题很枯燥的，要沉得下心，很多人包括我都是失去了最开始的兴趣而退出的。
至于方法，教练（也就是竞赛老师）会指导你按部就班的学的，到了后期，老师也帮不上忙了，就要靠自己看书领悟了。
记住，多和一起搞竞赛的同学讨论，多和老师讨论，讨论出思想。
最后祝你好运，加油
省奥林匹克物理竞赛第一名有多难
如果是弱省 ，拿第一 主要看实力 难度的话看省内竞争力 老师水平 但不会很简单 强省的话 要看实力 计算能力（应该可以包括在实力里了） 仔细程度 临考状态 RP 等很多因素 因为强省大神很多（ 并不是说弱省无大神） 会有一些人可以秒杀复赛 所以实力不是全部（但肯定是是最重要的） 难度的话 我前面说过了 有RP因素在 肯定是非常难得 除非有逆天的能力（包括心细程度）
